鸭掌

鸭掌就是鸭的脚掌,位于鸭腿的下面,肉皮包着骨头。鸭掌筋多、皮厚而肉少,筋多则有嚼劲,皮厚则含汤汁,肉少则易入味。鸭掌含有比较丰富的胶原蛋白,烹制熟烂后可产生黏性,别有风味。

鸭掌别名

鸭爪子

鸭掌中医食性

性温 味甘

适用者:一般人群均可

不适用者:慢性肝炎者、腹泻者

鸭掌选购储存

质量好的鸭掌肉皮色泽白亮,而且富有光泽,无残留黄色硬皮,质地紧密,表面微干或略显湿润且不黏手。

新鲜的鸭掌不适宜长时间冷藏保鲜,最好在1~2天内食用。如果购买的是冷冻鸭掌,则可以直接放入冰箱冷冻室内冷冻保存,食用时取出后自然化冻即成。

鸭掌营养分析

鸭掌含有丰富的胶原蛋白和少量的脂肪、糖类,还含有一定量的钙、磷、铁和维生素A、维生素C和B族维生素等营养素,有温中益气,填精补髓,活血调经的功效。

鸭掌烹调提示

在用卤、酱等技法烹调鸭掌时需要注意,卤酱鸭掌的时间不宜过长,只要把鸭掌卤熟后即可,卤酱好的鸭掌不要立即取出,而是浸泡在卤水汁内,可使成菜口味鲜美入味。