蛋炒饭

风大了很 2197浏览量 01-28 23:28 发布时间：2024-01-28 23:28:26

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难度：易上手 时长：10-30分钟

展开 主厨物语：蛋炒饭，蛋炒饭一直是我家宝宝爱吃的，颜色好看食欲感哈哈 参与活动: #寻味外婆乡，香聚中国年#

蛋炒饭的配料

原料7种

• 鸡蛋两个
• 大米饭半碗
• 西蓝花3-4朵
• 金龙鱼外婆乡小榨菜籽油适量
• 玉米粒适量
• 胡萝卜一小段
• 里脊肉少许

蛋炒饭的做法

• 第1步

  

  西兰花出水，胡萝卜去皮切小块，里脊肉切小块+盐腌制10分钟

• 第2步

  

  准备食材

• 第3步

  

  锅中倒入菜籽油烧热，倒入鸡蛋液凝固成块盛出备用

• 第4步

  

  锅内倒入里脊肉翻炒至变色，倒入西兰花

• 第5步

  

  倒入玉米粒

• 第6步

  

  倒入胡萝卜粒

• 第7步

  

  倒入米饭+鸡蛋块翻炒均匀

• 第8步

  

  倒入适量生抽

• 第9步

  

  翻炒均匀二分钟

• 第10步

  

  装盘开吃啦，超级美味